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近日，“郑则仕因不思终生打针药物运行跑步”等联系话题登上热搜，74岁的他坦言一年前曾因膝盖痛到无法无为下楼梯，医师提出其打针药物镇痛但无法根治，且每隔4~6个月就要从头打针。在这种情况下，他却接受了另一条路——坚抓跑步锤真金不怕火，不仅在9个月的时刻里告捷减重70斤，还完成了10公里马拉松。

图源：微博截图

“阐发郑则仕所样子的膝盖剧痛及医师提出的周期性要津内打针决策来看，高度怀疑他是骨要津炎。”浙江中医药大学从属第二病院（浙江省新华病院）骨伤一科主任、王伟东主任医师先容，膝骨要津炎是一种以要津软骨退行性变和骨质增生为特征的慢性病，这与先天要津无理、长久重膂力办事、要津旧伤及肥美等身分研究。

此外，凉爽天气会导致要津周围血管收缩，血液轮回减缓，而跟着滑液分泌减少，痛苦和僵硬感则会加重，这亦然此类患者在冬季会显着增加的原因。

也许你会趣味，为什么有东谈主能接受保守诊治，有东谈主却要开刀？

“膝骨要津炎的诊治式样取决于疾病的分期与严重进度，这是一个道路化经过。”王伟东讲授，开云app在线下载入口关于早期患者，可从健康西席与物理诊治运行，如热敷、针对性康复训练等，时间可引诱药物或要津打针来缓解痛苦、减速推崇，像郑则仕的情况可能就处于这个阶段；若服从欠安，可能会洽商要津镜微创手术计帐病灶；当病情发展至晚期或要津严重磨损变形时，则会实际东谈主工全膝要津置换手术。

郑则仕通过跑步告捷减重并缓解痛苦的故事天然励志，但这么的知道疗法是否值得效仿？

“郑则仕的案例止境罕见，他的体重曾达270斤，其膝盖痛苦可动力于超重带来的机械性压力，而要津结构挫伤大概还未达到严重进度。”王伟东补充谈，他通过跑步减重，不仅裁汰了膝要津的负荷，也渐渐增强了下肢及膝要津周围的肌肉力量，从而莳植要津踏实性。“但知道疗法不行盲目跟风，需由医师阐发内容情况量身定制，若操作不当，反而会加快要津磨损。”一朝出现要津痛苦、肿胀、僵硬或举止受限等症状，请尽早就诊。

潮新闻 记者 蒋升 通信员 辛宣